Sức mạnh màu trắng

Muốn tim, phổi khỏe, tập thể dục thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

15-11-2025 08:24:40

Tập thể dục là một trong những thói quen quan trọng nhất để duy trì sức khỏe tim và phổi. Lựa chọn thời điểm tập phù hợp có thể giúp giảm gánh nặng cho tim, tối ưu hóa lượng ô xy phổi hấp thụ và cải thiện sức bền.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Lan tỏa tinh thần '5 dám' và '3 cùng' là góp một viên gạch bền chắc vào ngôi nhà đại đoàn kết Việt Nam

14-11-2025 22:08:08

Tối 14/11, chào mừng kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc năm 2025 tại phường Thượng Cát, thành phố Hà Nội.

Nhà có em bé, hàng xóm hát karaoke ồn ào, 'nhờ tổ trưởng nhắc họ còn hát to hơn'

14-11-2025 15:51:45

Nhiều người cho rằng karaoke gây ồn ào đã vượt quá giới hạn của một hình thức giải trí. Người dân gọi đó là tra tấn bằng âm thanh, làm rạn nứt tình làng nghĩa xóm, khiến nhiều khu dân cư không được yên.

Tất cả các sản phẩm thuốc lá đều có hại cho sức khỏe

14-11-2025 10:42:40

Theo Tổ chức Y tế thế giới, không có sản phẩm thuốc lá nào là an toàn cho sức khỏe. Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có chứa nicotine, vẫn là sản phẩm gây nghiện. Theo Bảng phân loại bệnh tật quốc tế thì lệ thuộc nicotine được phân loại mã bệnh 6C4A.2 là một bệnh thuộc loại rối loạn do sử dụng chất kích thích...

Tỏa khí chất cao sang, giản đơn mà đặc sắc từ tủ đồ thời trang tối giản

14-11-2025 10:22:33

Thời trang tối giản là câu trả lời cho mọi phong cách và không gian. Với một tủ đồ tối giản, nàng vừa có thể sở hữu phong thái sang trọng, quý phái qua những thiết kế váy midi tinh tế, vừa cực kỳ thoải mái, dễ chịu với những bản phối đơn sắc nhưng linh hoạt và giàu tính ứng dụng vào mọi hoạt động thường ngày.

Dấu ấn từ các thương hiệu quốc tế trên sàn diễn thời trang Việt

14-11-2025 10:22:08

9 thương hiệu thời trang quốc tế đồng loạt có mặt tại tuần lễ thời trang đang diễn ra tại Hà Nội cho thấy xu hướng hội nhập quốc tế của thời trang Việt Nam và khu vực. Sàn diễn AVIFW mùa thứ 20 tràn đầy cảm hứng sáng tạo, là điểm giao hòa giữa thời trang, văn hóa và tinh thần 'bản sắc riêng tạo phong cách'.

Kiểm soát đường huyết, tránh biến chứng đái tháo đường

14-11-2025 05:00:02

Bệnh đái tháo đường là bệnh mạn tính, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể làm người bệnh tàn phế hoặc tử vong. Nếu người bệnh kiểm soát tốt đường huyết có thể ngăn chặn hoặc làm chậm các biến chứng duy trì sức khỏe ổn định.

Tất cả các sản phẩm thuốc lá đều có hại cho sức khỏe

13-11-2025 14:05:15

Theo Tổ chức Y tế thế giới, không có sản phẩm thuốc lá nào là an toàn cho sức khỏe. Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có chứa nicotine, vẫn là sản phẩm gây nghiện. Theo Bảng phân loại bệnh tật quốc tế thì lệ thuộc nicotine được phân loại mã bệnh 6C4A.2 là một bệnh thuộc loại rối loạn do sử dụng chất kích thích...

Một bộ sách giáo khoa thống nhất: Giảm tải chương trình, khuyến khích đổi mới dạy học

13-11-2025 11:06:48

Nhiều chuyên gia và đại biểu Quốc hội cho rằng khi triển khai một bộ sách giáo khoa thống nhất, cần rà soát, giảm tải chương trình và có chính sách khuyến khích đổi mới dạy học, giúp giáo viên, học sinh không lệ thuộc vào sách giáo khoa.

Thời tiết ngày 13/11: Bắc Bộ lạnh về đêm, trên biển gió mạnh và sóng lớn

13-11-2025 08:25:11

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/11, khu vực Nam Biển Đông, bao gồm đặc khu Trường Sa, vùng biển từ Cà Mau đến An Giang và Vịnh Thái Lan, xuất hiện mưa rào rải rác, có nơi có dông. Trong cơn dông tiềm ẩn nguy cơ xảy ra lốc xoáy, gió giật mạnh, gây mất an toàn cho tàu thuyền hoạt động trong khu vực.

Chuyện về thương binh Đào Thị Kiệu

13-11-2025 08:31:57

Ở tuổi 77, mái tóc bạc trắng, lưng còng, dáng người nhỏ nhắn, mắt vẫn ánh lên vẻ cứng cỏi. Bà Đào Thị Kiệu, thương binh hạng 1/4, ngụ ấp Phú Lâm, xã Đông Thái vẫn đều đặn chăm mấy con vịt, vài con heo sau nhà. Mảnh vườn ấy, căn nhà ấy là nơi một người đàn bà suốt đời vượt qua bom đạn, vượt qua bệnh tật, vượt qua cả những nỗi đau mà chiến tranh để lại, chỉ để sống xứng đáng với đồng đội, quê hương.

Phát triển sản phẩm giúp du lịch An Giang bứt phá

13-11-2025 05:00:01

Tại buổi tọa đàm xây dựng tuyến, điểm và phát triển sản phẩm du lịch tỉnh An Giang do Trung tâm Xúc tiến Đầu tư, Thương mại và Du lịch tỉnh tổ chức mới đây, các chuyên gia đề xuất nhiều giải pháp nhằm mở rộng kết nối tour, tuyến, hình thành sản phẩm đặc thù và tạo nền tảng bứt phá cho du lịch An Giang.